Qızlar üçün döyüş idmanı: bozqırın döyüşçü qadınlarından bugünkü Alpaqut zalına

Valideynlərin tez-tez verdiyi suallardan biri budur: qız uşağı döyüş idmanı ilə məşğul ola bilərmi? Alpaqutun cavabı birmənalıdır — bəli. Həm də bu cavabın kökləri çox qədimdir.

Bozqırın döyüşçü qadınları

Bozqır dünyasında qadın döyüşçü və qadın hökmdar obrazı qədim yazılı mənbələrdə də var. Yunan tarixçisi Herodot yazır ki, dövrünün ən qüdrətli hökmdarı — Əhəməni şahı Böyük Kir massagetlərin kraliçası Tomirisə məğlub olub. Azərbaycan tarixçiliyində Tomiris bu gün də milli qəhrəman və qadın liderliyinin simvolu kimi xatırlanır.

Arxeologiya da bu obrazı təsdiqləyir: skif və sarmat kurqanlarında qılınc, xəncər və ox dolu sadaqla dəfn olunmuş çoxlu qadın məzarı tapılıb. Döyüşçü qadın obrazı türk dastanlarında da yaşayır: «Kitabi-Dədə Qorqud»da at minib ox atan Banu Çiçək, düşmənə qılınc qaldıran Burla Xatun.

Alpaqutda bərabərlik — TÜZLÜK

Alpaqutun dəyərlərindən biri TÜZLÜK, yəni bərabərlikdir: heç kimə soy, mənşə, cins və ya vəzifəyə görə ayrı-seçkilik edilmir. Qədim türk mənbələri də qadının cəmiyyətdəki nisbətən sərbəst mövqeyini göstərir — Kül Tegin abidəsində kağan və xatun birlikdə ucaldılır. Alpaqutda qadın və kişi atlet eyni hörmət və imkana malikdir; rütbə yalnız ləyaqət və əməklə qazanılır.

Qızlar nə qazanır?

• Özünə inam — qorxu yerinə hazırlıq, çəkingənlik yerinə dik duruş;
• özünümüdafiə — KAÇUT disiplini qaydasız vəziyyətdə özünü qorumağı öyrədir;
• sağlamlıq və çeviklik — güc, dözüm, koordinasiya;
• intizam və hörmət — məşqçiyə, rəqibə və özünə.

Təhlükəsizlik

Alpaqutun Rəsmi Yarış Qaydaları qız və qadın idmançılar üçün eyni qorunmanı tələb edir: qoruyucu avadanlıq bütün yaş qruplarında məcburidir, sinə qoruyucusu qızlar üçün hər yaşda məcburidir. Uşaq kateqoriyalarında başa zərbə yalnız yüngül toxunuşla sayılır, boğucu texnikalar kiçik yaşda qadağandır. Dərəcə attestasiyalarında qızlar üçün fiziki normalar ayrıca müəyyən olunub.

Yarışlarda

Qızlar və qadınlar öz yaş qrupları və çəki dərəcələri üzrə yarışır — rayon yarışlarından dünya çempionatlarına qədər. Alpaqutda qadın məşqçilər də var: məsələn, Aynurə Osman-zadə Emil Şamilov döyüş klubunda məşqçidir və YARĞAN (I SAN) dərəcəsinə malikdir.

Qızlarla iş Alpaqutun ilk illərindən başlayıb: hələ 2015-ci ildə Azərbaycan Alpaqut Mərkəzində qızlar üçün ayrıca seminar keçirilib.

Necə başlamaq olar?

Filiallar uşaqları 4 yaşdan qəbul edir. Yaxın filialı seçin, «Məşqə yazıl» formasını doldurun — məşqçi sizinlə əlaqə saxlayacaq. Valideynlər üçün bütün suallar: Valideynlər üçün.